Как бросить курить?… Сегодня этот вопрос можно смело причислить к разряду «вечных». И сколько ни бились курящие и некурящие умы, универсального рецепта пока не найдено.

Американские психологи считают, что все «ключи» к избавлению от зависимости надо искать в ее причине. Они выделили семь главных типов курильщиков, каждому из которых свойственны свои трудности при попытках бросить. Но при этом есть и своя, личная мотивация отказаться от привычки, вооружившись которой курильщик наконец-то перейдет в разряд «бывших». (далее…)

Первая леди США Мишель Обама заявила, что ее муж окончательно бросил курить. Госпожа Обама сообщила журналистам во вторник 8 февраля, что почти за год президент Барак Обама не выкурил ни одной сигареты. Однако она отметила, что не знает точно, когда он затянулся табачным дымом в последний раз. (далее…)

Особенно трудно в первое время. Американ­ские натуропаты советуют, как можно преодолеть тягу к сигарете. (далее…)

Любой курильщик знает о том, что его привычка является пагубной, и, без сомнения, каждый любитель ароматного, но такого опасного для здоровья дыма хотел бы расстаться с сигаретами навсегда. Однако дело это очень нелегкое – никотиновая зависимость считается сродни наркотической, некоторые медики полагают, что бросить курить намного труднее, чем справиться с алкоголизмом. Британские ученые от абстрактных утверждений решили перейти к делу и максимально точно выяснить, сколько времени и попыток необходимо среднестатистическому курильщику на расставание с табаком. (далее…)

Каких только приспособлений для избавления от курения не придумали в последнее время! Чтобы помочь избавиться от этой пагубной привычки, создано немало гаджетов — пластыри, электронные и травяные сигареты, браслеты, жевательные резинки и леденцы… Теперь антитабачное войско пополнится новым борцом — презервативом. (далее…)